9万彩票杏鲍菇不仅味道鲜美，功效更是一级棒，能软化和保护心血管，有降低人体中的血脂和胆固醇的作用，还含有丰富的蛋白质，可以增强身体的免疫力，对身体特别好。

主料·

杏鲍菇｜3个

辅料·

青椒 1个

干辣椒 1个

蚝油 2勺

黑胡椒 半勺

蒜 3瓣

生抽 2勺

1.杏鲍菇手撕成条，青椒切块，干辣椒，蒜切片。

2.9万彩票锅中倒入少许油，杏鲍菇先在锅中干煸。

3.干煸出多余的水分，盛出，下入干辣椒，蒜炒香。

4.下入青椒翻炒，加入杏鲍菇翻炒。

5.加入蚝油2茶匙，生抽2茶匙，黑胡椒半茶匙调味，翻炒均匀。

----- 小贴士 -----·

1.杏鲍菇可以手撕，口感更好哈。

2.喜欢吃肉的花加些瘦肉丝在里面～